ヘルシー・ディナー 2009
7/16
木曜日

 今日は定時退社し、スーパーでちょこちょこと低予算の食糧を買い入れ、帰宅して、定番ワンパータン・ディナーを食べた。いつもより、ほうれん草とトマト1個が多い分、贅沢なのである。

 暑くなったね、でも、夏なのだから、適度に暑くないと夏らしくないとも思うね。


※今日の献立
 白ご飯、納豆4パック+生卵2個+ほうれん草のお浸し、トマト1個、玉葱の味噌汁

 食後、洗濯をして、ちょっと部屋に掃除機をかけようと思う。でも、僕の部屋はほとんど散らからないんだ。綿埃とか、髪の毛とかは落ちるけれど、それ以外、ほとんど変化はないね。その基本行動は使ったものは元にあった場所に戻す。これだけのこと。とてもシンプル。でしょ?(2009/07/16 22:26)

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