2008年6月16日(月)

『完全徒歩出社』達成

 Door to Doorで家から会社まで完全徒歩出勤した。

 ずっと品川シーサイドに移ってから、一度は成し遂げねばならぬ、って心の重荷になっていたので、達成感・満足感で、清々しい気分でしたね。

 家→東雲駅 総距離13.3 km、東雲駅→会社、総距離12.4 kmで25.7km。

 4:00起床、さっとシャワーして、4:30出発、目標、時速6.5km、なので休憩無しで4時間を目標とした。
 会社から、健康促進の一環として、希望者にオムロンのヘルスカウンター(HJ-710IT-CH)が先週、至急された。早い話、万歩計ね。

 メニューというのか、カウント方式に「しっかり歩数」というのがあってね、
1.毎分60歩以上歩くこと
2.連続して10分以上歩くこと
でカウントされるね。

 品川シーサイドに着いた時点で、歩数3,1933歩、しっかり歩数3,0760歩、有効率(しっかり歩数/歩数)96%と輝かしい実績を残したんだ。平均歩幅は、26kmとして、81cm、いい感じでしょ、133歩/分で、時速6.5km位かな。普通に歩いて時速6.0km、これはずっと変わらないですね。
   コースは自宅→R357平行に舞浜→R357-新木場→東雲→少し直進し、新道で晴海→勝ちどき→築地→海岸通り→会社(地図参照)

 築地できょろきょろ、「うまそうなマグロ丼、うう、唸る・・・」を我慢してアイスコーヒー飲み、少し休憩したけれど、所要時間4時間45分、多分27km位歩いたのじゃないかと思うね。

 この達成感、充実感、もう地震が来て、交通機関が遮断されても道と橋が無事なら出社も帰宅もできる、ってことが証明できたね。

 楽しむこと、続けることに意義があるんだしね、でも大きな一歩でしたね、僕には。
 

4:30出発、5:10
家から丁度40分。
5:17
ディスニーランドはもう200m先。
5:30
定番コース。
5:34
ここもね。
5:38
先週、出会った猫ちゃんが今日も密会している。
5:39
照れるじゃない・・
5:57
あらかわこうはし、
さしかかる。
6:01
どうです、太陽光線が放射状に降り注ぐのがよく判るでしょう、荘厳ですね。
6:17
新木場。
6:22
木場の防波堤、仮面ライダー2号のオープニングはここだね、間違いない。
6:24
辰巳の森 海浜公園
6:30
辰巳駅(有楽町線)はこのすぐ先
6:30
キレイでしょ!
6:31
同じく薄紫がいい。
6:43
りんかい線、東雲駅、R357と晴海通りがクロスする。
6:49
東雲から400m進んで右折する、まだ工事中だけれど晴海三丁目迄ショートカットされてつい最近開通したね
6:57
木造り橋から眺めた。真ん中の島がお墓のように感じるな。
6:59
一枚、セルフタイマーで。完全に工事が終わっていない部分もあるね。
7:04
ロックのリズムと歩調がシンクロして、ガンガン突き進む、歩きながらパチリ。
7:05
晴海大橋南詰。
7:06
晴海大橋南詰の右側が、ゆりかもめ「新豊洲駅」です。
7:09
向こうにレインボーブリッジが架かる、このサイズじゃ判らないね。
7:15
本来の晴海通り(豊洲抜け右側斜線)とクロスする。
7:16
少し引きで。
このサイズじゃ見えないね。
7:24
晴海三丁目。
7:34 7:36
かちどき橋に架かる。
厳かな橋でしょう。
7:38
その下を流れるのは、ご存じ、すみだ川
7:38
隅田川から望むと、土手がどうもキレイにしすぎ、でも散歩にはいいのかもね、水害の事も考えてるんだろね。
7:39
橋を歩きながら、通勤途中のオッサンが、おい、お姉ちゃん通れと思うのに・・
7:41
築地市場「勝ちどき問」です
7:41
同じく
7:44
いいねえ、この感じ
7:45
お豆系が・・
7:45
昆布が売られている。
7:46
築地四丁目の交差点を左折、汐留方面へ
7:46 7:47
場外市場は賑やか。
7:49
アイスコーヒー400円で暫しタバコ休憩
7:55
うまそう、熱々ご飯持ってきて欲しい、と思うね。
7:56
栄えてますねえ。
8:00
通過。
8:00
通過。
ビュビュ~~ン
8:01
ナンバープレートも付いている→公道走られるね。これ、何っていいましたっけ?
8:01
この交差点を左折、新海岸通り、です。
8:04 8:05
ここだけ時代を取り残された佇まい、いいぞ。
8:07
中の御門橋
8:07
中の御門橋、フェンスからパチリ。
8:08
緑がいい。
8:09
日の出桟橋まで来たぞ!
でもスピードは一行衰えず、漲るパワー、枯れない。
8:19
なるべく日陰を通るようにしてるんだけれどね。
8:22
ここを左折するとレインボーブリッジへ、ゆりかもめと併設してるね。
8:30
右折すると札の辻へ行く。
もう一息だ、ワクワク
8:41
水門、天王洲アイル手前
8:43
頭上にモノレールが羽田空港へと続く。
8:54
こんな場所もあるのですよね。こんど一服場所にしちゃお。
8:55
天王洲アイル、ここまで良くきたぞ、と。あと2.0kmかな。
9:15
ゴールの写真を撮りもらした。いいか、
オシマイ
じゃ。。

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